春季气温 ，“一日回春，一日入冬”，变换不停，加之城市空气污染，正是呼吸道疾病和流感的高发时期。不少宝宝生病咳嗽，妈妈为此烦恼不已。
不用担心，萌姨萌嫂来教您，辨别宝宝咳嗽原因，对症下药，缓解宝宝咳嗽问题。
【咳嗽一般和呼吸系统疾病有关】
1.上呼吸道感染
多数由于上呼吸道感染发展而来，痰多或呈脓性表明是继发细菌感染。发病较急，起初多为干咳，后出现久咳、咳痰等，严重时可出现呼吸困难。
3.肺炎
一般由细菌，病毒，真菌等致病微生物引发。会有干咳、气促、继而可出现咳出白色粘液痰或带血丝痰，并伴随高热等症状。大多数种类的肺炎都与人与人之间传播的病毒或细菌感染有关，孩子患肺炎的概率和他所穿的衣服厚薄以及气温没有太大关系。
4.冷空气刺激
冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。孩子在室内温暖的环境下较长，过度到室外寒冷的环境，会引起呼吸道黏膜不适等症状，从而引发咳嗽。
5.过敏性咳嗽
由抗原性或非抗原性刺激引起，过敏性咳嗽多见于粉尘过敏、春季花粉过敏等。如果孩子流鼻涕，眼睛发痒、发红以及水肿，但同时却没有其他感冒或感染的症状，那么他就有可能出现了过敏性鼻炎（花粉症）。这是一种对环境的过敏反应。最常见的过敏原是花粉、尘螨、真菌以及动物皮屑。
【 宝宝咳嗽是哪种？萌姨萌嫂给您支招 】
3.粉红色泡沫痰：肺水肿的特征。
4.铁锈色痰：大叶性肺炎的典型特点。
3.咳声无力，痰稠色黄，难以咳出，咽喉干痛，多属于肺热咳嗽。
4.干咳无痰或痰少者，多为肺燥咳嗽。
5.咳声嘶哑，干咳少痰或痰中带血、咽干，多为肺阴虚。
7.如果咳声为阵发，每次咳嗽连续咳10-20次，终止时喉间有长鸣，多为百日咳。
8.如果同时还伴有发热和呼吸困难（呼吸过快、过慢、有杂音，或肋骨和胸骨之间及周围的皮肤内陷），那就有可能患上了肺炎。
2.大气道不适，例如气管或者支气管不适，会引起一种较深沉的、刺耳的咳嗽声；
3.过敏和鼻窦感染，可以引起慢性咳嗽，引起一种常在夜间躺下后发作的干燥、难以停止的咳嗽；
4.如果孩子只在夜间咳嗽，则有可能患了哮喘或胃食管反流。
第三招：别急着吃止咳药，应先祛痰
很多家长在一听到孩子咳嗽，就赶紧让孩子吃一些止咳药来止住咳嗽。其实，这种做法是不正确的。
咳嗽是呼吸道黏膜受刺激引起的一种保护性反射。孩子感冒时，通过咳嗽能将气管和肺内聚积的痰液和病菌咳出，这有利于病情的好转。如果盲目服用止咳药，抑制了这种咳嗽反射，会造成痰液大量滞留在呼吸道内，这不仅让炎症加重，还会使痰液堵塞气管，出现胸闷、呼吸困难等现象。因此，孩子咳嗽时，切莫着急使用镇咳药，应先祛痰为主。但如果咳嗽剧烈、频繁、呈痉挛性，已影响到进食和睡眠等日常休息，就要就医治疗。
第四招：学会远离和预防
如果孩子还不满3个月，预防感冒咳嗽的最好办法就是远离感冒人群，特别是在冬季和春季，流感病毒多发的季节。一种可以使大孩子及成年人患上轻微疾病的病毒，有可能使婴儿患上更严重的疾病。
如果孩子在上幼儿园，教会他在咳嗽和打喷嚏的时候远离别人，学会在咳嗽时用一张纸巾遮住口鼻，并用纸巾擦鼻涕。这样做比孩子自己用手来遮住要好得多。尽量避免传播到任何一个他摸过的人或者物体上，增加传染可能性。
2.不要忽略双足保暖。寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。对此，首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。
3.热饮止咳。温热饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，缓解咳嗽。饮料最好选温开水或温的牛奶、米汤等，也可选鲜果汁，但应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、柚汁等柑橘类果汁。
4.外擦止咳。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部向上而下涂擦，每日2次，每次敷一分钟即可。
5.调整饮食，以清淡为主 。宝宝咳嗽期间，避免给宝宝吃生冷油腻的食物，饮食应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，因为油腻食物会使口内的痰更不易排出。
【治疗宝宝咳嗽的偏方推荐】
❤热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。【冰糖川贝梨】梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
【白萝卜冰糖饮】白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
❤寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
【生姜大蒜红糖汤】生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
【姜糖豆腐羹】豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
❤脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。
【山药杏仁粥】山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
【薏仁茯苓粥】薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
❤肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。
【百合粥】新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
【银耳羹】干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
最后，照顾宝宝的同时，
您也要注意自己的休息，
避免家人间的交叉感染。
祝您享有一个，
阳光健康的春季！
｡◕‿◕｡
◤ 文章内容来源网络，萌姨萌嫂归纳整理 ◢
◤ 文章图片版权归属萌姨萌嫂，非经同意，不得转载 ◢
长按以下二维码关注我们哦！
↓↓↓
